为提升中小学教师开展亲子辅导技能、提升亲子关系的处理能力，3月29日下午我校陈琴老师参加了舟山教育学院在南海实验学校开展的市属学校亲子辅导教师研修活动。

此次教研活动主要由陈嘉颖老师围绕《父母效能训练手册》中内容来讲解和分析如何区分“评价”和“感受”、“贴标签”和“行为”。通过热身活动、视频观赏等形式，每位老师都积极参与其中，分享表达自己的想法，从而发现在我们在日常生活中，无论是对学生还是自己的孩子，我们都倾向于去评价孩子的行为，习惯于贴标签，而不是从孩子的行为出发关注他们的情绪感受。同样地，父母（或老师）不要假装接受孩子的行为，要更多得使用“我”讯息来表达自己的内心感受，提出具体的行为要求，以提高沟通效率。