炎暑将至万物长，日光明媚心飞扬。为了培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，为同学们的健康成长创建一片晴朗的心灵天空，舟山航海学校于2024年5月29日下午举行了心理健康活动月开幕式并开展了一场主题为“我的隐形翅膀——积极心理暗示”心理健康教育讲座。本次讲座旨在引导学生正确认识自我，增强自信心，勇敢面对生活中的困难与挑战。

讲座现场，讲师与同学们积极互动，开展了一系列心理小游戏。首先，讲师让同学们站起来，大家积极配合。接着，讲师引导同学们大声喊出“我最棒，我最强”的口号，让他们感受到自信的重要性。此外，讲座还观看了《卖拐》的小品片段和《功夫熊猫》中的电影片段，通过这些精彩的故事，告诉同学们要保持自信，勇敢面对困难。

此次心理健康讲座的举办，将有助于学校心理健康教育工作的深入开展，进一步完善学校心理危机预防和干预机制，为学生健康成长、享受幸福人生保驾护航。学校将继续关注同学们的心理健康，为他们提供更多有益的活动和讲座，让每一个学生都能在阳光下快乐成长。
在讲座的尾声，讲师还分享了一些实用的心理调适方法，如深呼吸、放松训练、积极思考等，帮助同学们在遇到压力和挑战时，能够更好地应对。学校也计划在未来的日子里，定期举办类似的心理健康活动，邀请专业的心理咨询师为同学们提供咨询服务，让心理健康成为校园文化的重要组成部分。

陶行知曾说过：“真教育是心心相印的活动，唯独从心里发出来，才能打动心灵的深处”。此次心理健康讲座活动让学生学到了更多关于心理健康的知识，对提高学生的心理素质和人际关系具有重要意义。今后，学校将继续关注学生的心理健康问题，积极开展相关活动，为学生的健康成长保驾护航。